Saltar al contenido

Quererse a uno mismo ¿qué es y como se logra?

¿Me quiero a mi mismo?

Existen varias preguntas que cada persona debe hacerse… ¿Me quiero a mi mismo? ¿Me aprecio tal como soy? “Aprendiendo a quererse a sí mismo” de Walter Riso es un libro de autoayuda que cuenta con cinco capítulos que nos brindan una serie de tips para ir mejorando nuestra autoestima, autoconcepto, autoeficacia y autoimagen.

A base de ejemplos. investigaciones, cuestionamientos y consejos principalmente psicológicos, iremos haciendo un análisis de manera que nos haga pensar acerca de nosotros y que hacemos para cuidarnos y sentirnos a gusto con nosotros mismos, para poder vivir una vida de calidad.

Aprendiendo a quererse a sí mismo

El título de esta obra es bastante claro y pretende ayudar al lector a hacer una reflexión y aprenda a quererse a sí mismo, de esta manera pueda dejar de lado malas costumbres que muchas veces que han sido impuestas por la sociedad y en algunos casos por complejos personales imaginarios.

Ya bien sabemos que la sociedad impone una serie de reglamentos para poder formar parte de los “bellos” o “excelentes” y por lo general terminamos haciéndonos daño.

En busca de felicidad y bienestar

Los eres humanos siempre buscamos aquello que nos hace feliz y nos brinda bienestar, lo que nos hace sentir cómodos con lo que hacemos, con lo que somos y así tener convicciones e ideales.

Cuando una persona se autoelogia, es visto por los demás como algo egoísta, narcisista e incluso hasta pueden sentir algo de rechazo hacia ella o cierto fastidio. Pero cuando vivimos en función eridos por todo el mundo es cundo surge el problema.

Pues en este punto debemos hacer una reflexión, pues la negación del reconocimiento personal es una forma de autodestrucción, y que así poco a poco nos vamos haciendo daño.

Para saber más sobre lo mencionado, compartimos esta obra en un archivo PDF gratis.

Descargar gratis aquí